En oppsummering av 2014

Publisert: 2015-01-05 - kl.: 22:29 - Emneord: runnersno, svett.no

Året som gikk ble ikke helt som håpet, men likevel er jeg ganske godt fornøyd. Jeg satte ny personlig rekord på 5K, 10K og utrolig nok også helmaraton.

Litt krøll underveis med litt betennelse i lysken i juli, men ellers har det ikke vært så mye (nye) skader. Jeg har prøvd å ikke overdrive løpingen, og endte derfor opp med ca. 200 færre kilometer enn i 2013 (og hele 1000 kilometer mindre enn i 2012). Men som bildet viser ble det allikevel endel treningstimer, hele 370 i 2014, mot 365 i 2013 og 330 i 2012. Det skyldes nok mest at det også ble endel kilometer på sykkel, 3200K i 2014 mot 2050 i 2013.

Disse tallene er egentlig ikke så veldig interessante, annet enn at jeg synes det er moro å føre logg. Veien til målet er ofte nesten morsommere enn målet..

Dessuten viser tallene at jeg har klart å trene alternativt i en periode med belastningsskader, og det at jeg har satt nye personlige rekorder selv med mindre løpetrening, betyr også at jeg har klart å gjøre noe riktg. Håpet er at summen av alt dette skal gjøre meg til en bedre løper i 2015.

Det vil jo vise seg.