Oppsummering av den andre hvite uken

Publisert: 2013-02-17 - kl.: 16:50

Denne uken skulle egentlig vært en real mengdeuke, men det ble ikke fullt så mange kilometer som håpet. Uansett, jeg synes jeg har stigende form, så dette går rett vei.

Ukens høydepunkt må deles mellom intervalløkten på torsdag hvor jeg klarte å holde følge med fortroppen (nesten), og det knallbra oppmøtet vi hadde på Gratiskilometer II! Vi var jo hele 32 stk, og det er ny rekord.

Neste uke skal jeg ha en normaluke, så da blir det vel 70-80K bare. Uken etter blir mengdeuke, og siste uken før Haag blir rolig-uke. Jeg har troen på at det kan gå styggfort i Haag!

Uken oppsummert
  • 120K fordelt på 5 økter
  • 2 svømmeøkter, 3000m