Årets første treningsuke

Publisert: 2013-01-06 - kl.: 12:00

Denne uken ble egentlig en liten nedtur. Jeg hadde planlagt å få på litt mengde for å starte oppkjøringen mot Gran Canaria Halvmaraton, men på SKV-økten torsdag fikk jeg en liten lyskestrekk. Jeg håpet det skulle holde med bare en hviledag slik at jeg kunne være med på lørdagens sosiale 21×1K på Bislett, men jeg holdt bare 3 drag.

Nå blir det hvile en ukes tid. Skal kun svømme.

Uken oppsummert:
  • 49K fordelt på 3 økter
  • En svømmeøkt